トマトの秘密 | 玉ねぎの秘密 | たまごの秘密 | きゅうりの秘密 | なすの秘密 | ねぎの秘密 |
キャベツの秘密 | にんじんの秘密 | だいこんの秘密 | ほうれんそうの秘密 | ピーマンの秘密 | モロヘイヤの秘密 |
まいたけの秘密 | レモンの秘密 | バナナの秘密 | りんごの秘密 | お肉の豆知識 | チャーシューランド |
◇ なすの秘密昔から、「初夢に『一富士、二鷹、三なすび』を見ると縁起がいい」と言われるようになすは縁起がいいものとして、また料理にかかせないものとして重宝されてきました。そんな、なすの誰も知らない秘密をお教えします。
なすは実だけではなく、へたも健康に役立ちます。歯痛、口内炎には、なすのへたの黒焼きをつけると効果的。軽い火傷には、冷蔵庫で冷やしたなすで湿布をすると炎症がおさまります。また舌、唇のはれには、なすのへたを10日ほど干し、カラカラになったものを患部にぬると痛みもとれます。 なすを始めとする夏野菜は、全般に体を冷やす作用をもっています。 とくになすはその効果が抜群。のぼせ症や暑さに弱い人はにはぜひおすすめ。 また、なすは油や他の食材の煮汁などたっぷりと吸収するので、べとつかず油っぽさを感じさせません。油と相性がよい野菜といえるでしょう。夏ばて気味で食欲不振の時には、さっぱりした冷たいなす料理などを食べると暑さも忘れます。 ただし、食べ過ぎるのは要注意。冷え症・妊産婦の方は避けた方がいいでしょう。 なすには「コリン」という成分が含まれています。この「コリン」は血圧を下げたり胃液の分泌を促したり肝臓の働きをよくするなどの働きがあります。また血管を強くするので毛細血管からの出血防止の効果もあります。 ・なすの歴史
・「秋なすは嫁に食わすな」
|
★焼き豚ワンダーランド ★酒&つまみ(酒の肴)〜グルメ情報 ★食品・食料品(フード)情報・知識 ★産地直送 特産品 食品